甲子園県大会決勝

おはようございます。
今日はかなり暑くなりそうですね(・_・;)

そして今日は、高校野球県大会決勝戦です。

本命と言われた、県岐商、大垣日大ともに昨日の準決勝で敗退し、決勝に残ったのは岐阜城北高校と斐太高校。
特に斐太高校は飛騨勢として初の決勝進出。
岐阜城北高校も点差をつけての勝利ですので、どちらも勢いに乗って決勝戦と言ったところでしょうか。

連戦となると疲れもあるでしょうし、この暑さですので体力・気力が勝敗を決めることになるかもしれません。
両校とも最後まで精一杯プレーしていただきたいです  😀

観戦に行かれる方はくれぐれも熱中症にならないようお気を付け下さい。
観戦だけでなく、出かけられる方皆さん注意が必要です。

こまめな水分補給と、体を冷やすこと忘れずに行ってください!!

また、水分は真水ですと、ナトリウムやカリウムと言ったミネラル分が不足してしまいますし、味の濃すぎるものは口の中が粘つくため余計にのどが渇いた感じが出てしまいます。
経口補水液と言われるものや、スポーツドリンクがお勧めです。

生理食塩水と言われる濃度０．９％が人の持つ浸透圧と等しいと言われており、水分補給には適しています。
またミネラルと同時にブドウ糖が入っており、腸において吸収され、エネルギー源も補給できますので、屋外での水分補給の際覚えておいていただきたいと思います。

お仕事や行事などでお忙しい方も多いと思いますが、決勝戦、岐阜の代表が決まりますので、お手すきやお時間に余裕のある方は応援しましょう!!